健康生活的53天倒计时

47 Day left ,好好过的几天都没有发图。今天早上去上了个HIIt课，然后食欲大好的感觉，中午炒了包菜牛肉，下午1点多就开始饿，没忍住去吃了冻酸奶，加了杏仁碎和椰子片，3.45刀，soci 5小组讨论完6点了，又觉得好饿，学校门口各种店转了一圈最后买了peanut chocolate cookie，只要0.55刀好便宜，晚上回来做了胡萝卜蟹棒滑蛋卷饼和大米粥，没怎么吃米主要喝粥油，没太满足又在粥里煮了两个黑芝麻汤圆，现在感觉稍微有点点撑

哎，就是控制了几天有点点想爆发的感觉…
明天去Oakland Chinatown买菜，要买红豆薏米小米料酒银耳等等，我要祛湿……… #晚餐•2015年4月2日#

2015-04-03