午餐•2015年3月11日

终于开始控制饮食 开始运动啦 这是早餐 四勺燕麦 100g牛奶 加一勺黑芝麻粉 放了一点核桃碎和几个葡萄干 一起加油 #午餐•2015年3月11日#

2015-03-11