把吃出来的肉吃回去

鲜虾芦笋西葫盏：西葫芦挖空中间，插入入新鲜的海虾和芦笋，撒上现磨的海盐和胡椒，140度烤15分钟，无油，一道菜蛋白质维生素都有了，高纤维低脂肪，非常适合纤体餐#把吃出来的肉吃回去# #午餐•2015年3月4日#

2015-03-04