【麦记手作实验室】各种自己实验的方子

最近一直睡不好，压力一大爆食症又犯了，从中午一直到晚上愣是忙得没时间吃饭，结果刚才到家狂吃冰，狂吃甜，整个人进入控制不住自己的状态，很糟糕。

今天一整天都在跟男人闹脾气，炸毛炸到谁都抚不平，昨天晚上还情绪崩弦儿了哭到停不一下，最近一直睡不好，我妈说我晚上连哼带叫的，我也不知道是怎么了。

每次压力特别大的时候，其实都是自己给自己的，工作、生活、爱好、自己能不能做得更好、现在同龄人都有所成了我在干嘛、我究竟想成为什么样的人、做什么样的事业、拿什么来满足自己需要的成就感、为什么在很多方面自己很差、为什么自制力越来越差……每次想到绝望的时候，我就会在半夜哭、甚至躁起来了需要去使劲打墙壁发泄，谁有能相信我独处的时候是这样呢？或许自己也不希望别人看到一个可怕的自己吧。希望静静心，不要再这样了，过去的一年都在这么度过，想去看心理医生也一直没有去，觉得去了就输给了自己。乱七八糟说了这么多也是很无厘头，就当没看到我的这段话吧。

2015-02-28