吱吱特 做过 香煎鸡胸肉 因为是不粘锅所以可以不放油也没关系,更健康。哈哈哈。中午突然想吃粽子,就用粽子代替米饭咯。粽子里的肥肉都挑出来,完美~健身人士需要这么吃。 #午餐•2015年1月24日# 2015-01-24