菲20150116-1 做过 晚餐•2015年1月21日 养生粥:薏米、黑米、大米、小米、花生米、燕麦仁、大颗粒的玉米茬、黑豆,高压锅开锅后继续小火40分钟。 #晚餐•2015年1月21日# 2015-01-21