花凉凉
做过
美好时光下午茶
#一个人。在奔向幸福的路上。#
酸酸甜甜——柠檬百香果茶。
百香果,学名西番莲,果实含有多种维生素,能降低血脂,防治动脉硬化,降低血压。内含多达165种化合物,17种氨基酸和抗癌的有效成分,能防治细胞老化、癌变,有抗衰老,养容颜的功效。
百香果可以这么吃哒~
1、可直接鲜食,将百香果剖开,用调羹挖出瓤包直接食用,籽可食用,富含高级蛋白,高级脂肪;
2、制作果汁,取一个百香果,切开,用勺子将果肉舀入杯中,加水,加少许白糖、蜂蜜等调整甜度,搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁;
3、果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外,也可用于泡酒或泡茶,以及烹饪菜肴。
哈哈哈,今天就喝这个吧!
#海尔冰箱之跟着星厨学家宴#
#午餐•2014年12月22日#
#晚餐•2014年12月22日#
2014-12-22