早餐•2014年11月28日

#早餐•2014年11月28日#
#おはよう♪#
照糊了不開熏(´_ゝ｀)
今天沒次肉...開始準備便當的時候發現自己拿錯肉惹
結果只好不吃了╮(╯▽╰)╭
麻麻本來說煮個雞蛋代替吧,但我嫌麻煩就算了
既然早上少攝入了蛋白質,晚上就吃烤麩好啦(´･ω･`)

雜糧粥:核桃+紫米+燕麥+紅棗+枸杞+黑芝麻粉
獼猴桃,油麥菜,小油菜,杏鮑菇

2014-11-27