mizukiii 做过 早餐•2014年11月24日 #早餐•2014年11月24日# #おはよう♪# 這麼補的一餐還打上減脂的標籤真的好嗎(´_ゝ`) 雜糧粥:紫米+燕麥+紅棗+枸杞+黑芝麻粉 家裡蔬菜在週末被掃蕩空惹,也沒及時補貨 所以就是簡單的胡蘿蔔+杏鮑菇+豬血+獼猴桃 2014-11-24