早餐•2014年11月5日

请问一般是饭前还是饭后跑呢？

2014-11-05

@瞄了个咪ing 空腹

2014-11-05

@yO_-C 厉害

2014-11-05

@瞄了个咪ing 习惯而已

2014-11-05

@yO_-C 其实我也有晚上在锻炼，减肥啊大腿真的不是一般肥，就想知道如果早上空腹跑和下午吃了饭去跑哪个效果更好呢？因为圣诞放假快回去了，怕妈妈看到又长胖了，求赐教

2014-11-05

@瞄了个咪ing 早上跑晚上练…

2014-11-05

@yO_-C 谢谢啦

2014-11-05