减脂健身｜凉拌手撕鸡丝（香辣&麻油版）

用了两块大约不到半斤鸡胸，水开了小火五分钟就老了。胡萝卜丝切的不如擦的细所以少用了点油炒了一下，口感更好貌似还更容易吸收胡萝卜素之类的。感觉成败完全在辣椒油，做这个完全是为了配之前用一夫的方子做的辣椒油辣椒油 #晚餐•2014年9月4日#

2014-09-04