午餐•2014年8月23日

左边是微波炉烤鸡胸肉拌番茄彩椒和蛋白，番茄和彩椒也是没有加工，（其实番茄应该焯一下番茄红素才会出来）除了鸡胸肉腌制外没有任何调味品和油脂，右边是酸奶浇土豆和胡萝卜，纯蒸熟没有任何调料，因为感冒了所以全程无油无盐。但我也提倡保持食材原味本色，真的不会让你失望的！ #午餐•2014年8月23日#

2014-08-23