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在家的幸福三餐

#晚餐•2014年8月14日#  #我当主厨的小日子#
干煸菜花、青椒洋葱炒土豆;爸爸煮了玉米;热了炖偏口鱼、水煮虾、蒜香娃娃菜。主食是今天买的杂粮馒头,还有姥姥蒸的馒头。

今天菜花很成功~青椒要坏了,洋葱买回来一直没吃,于是混在一起和土豆乱炖啦。

#暴食大胃恢复期饮食记录#
饭前吃了3块西瓜。
午饭吃了半个姥姥做的馒头、4只大虾、1/3的土豆、一碗菜花(1/4)、一大块鱼(最上)还有1个玉米(1/2中间的下半部分+1/2多的最右)。
饭后要吃葡萄和桃子。

2014-08-14