蓬蓬要肉肉肉 做过 夏日沙拉 #晚餐•2014年6月17日#夏日瘦身菜!quinoa垫底,上面依次是蛋白,菜椒,粟米,番茄。橄榄油+蜂蜜+柠檬汁做dressing,吃前撒一把坚果。提供额外蛋白质!低卡低GI又饱腹! 2014-06-17