香肠青菜稀饭

常喝青菜、红萝卜粥加鸡蛋；润泽皮肤，延缓衰老 青菜中含有大量胡萝卜素（比豆类多1倍，比西红柿、瓜类多4倍）和维生素C，进入人体后，可促进皮肤细胞代谢，防止皮肤粗糙及色素沉着，使皮肤亮洁。延缓衰老。 #早餐•2014年6月6日#

2014-06-06