无油煎鸡胸

#午餐•2014年5月19日# 味道真是Amazing~不用油煎竟然也能达到如此嫩滑多汁的效果~外皮沾上薄薄的一层淀粉煎出来更是喷香酥脆~连从前不爱吃鸡胸肉的我也彻底沦陷了~健康又美味，绝对是减肥期营养且解馋的首选~

2014-05-19