无油香煎三文鱼

#午餐•2014年5月3日# 又是好久前的了。。其实三文鱼本来就是熟的，我还用大火煎了一会，结果焦了-_-#芦笋挺嫩。
右上角的是黄油烤红薯，我还加了棉花糖！还是时间久了都化了-_-#
虽然比较黑暗，但真的是问这美国比较用心、健康的一餐！

2014-05-03