福山鴨子k 做过 從今開始要減肥 #早餐•2014年4月11日#今日早餐,牛奶+番茄+芒果+西蘭花+雞蛋...算是營養夠豐富了嗎?!全部無鹽無調味料的說...繼續努力!!#唯大胃女漢子難養也# 2014-04-11
八两黄金 也许需要再加一些碳水? 燕麦 红薯 山药 土豆 都是很好的选择 其实碳水没有想象中的那么恐怖啦 低碳水的饮食对长期的保持身材没有显著功效 只能短期减重 但是长期来看嘛 还不如鸡肋 2014-04-11
好漂亮的颜色!但是无盐真心受不了~~>_<~~
2014-04-11
水煮蛋没有酱真是吃不下啊我
2014-04-11
很健康,颜色看着还不错吃呢。
2014-04-11
这种无盐无调料才最好吃!
2014-04-11
颜色好漂酿!~
2014-04-11
@AmyTu 很好吃的,.想著減肥就會變好吃呢
2014-04-11
@小黏豆包 我也吃不下就伴著番茄一起吃了
2014-04-11
@Sarah丁 嘻嘻,就是覺得顏色多點比較少女
2014-04-11
@拣尽-寒枝 減肥好幫手
2014-04-11
@mino酱 謝謝♪(´ε` )
2014-04-11
这么有毅力地减肥让我这个十天就破戒的人情何以堪阿阿阿阿(=゚ω゚)ノ
2014-04-11
我剛減肥兩三天,說不定明天就破戒le
2014-04-11
@福山鴨子k 佩服意志力!加油加油〜
2014-04-11
@小黏豆包 ♪(´ε` )謝謝親
2014-04-11
也许需要再加一些碳水? 燕麦 红薯 山药 土豆 都是很好的选择 其实碳水没有想象中的那么恐怖啦 低碳水的饮食对长期的保持身材没有显著功效 只能短期减重 但是长期来看嘛 还不如鸡肋
2014-04-11