尹尹尹小尹 做过 西兰花炒虾仁 健身餐就要这样高蛋白低脂肪(^人^) 西兰花煮烤炒都做过了,还是清炒最好吃,焯了几十秒就捞出炒完还是脆脆的真棒(OvO) 虾仁吸取上次教训,一只一只挑虾线再腌,果然不腥啦(OvO) 健康又美味的菜最爱了!(≧∇≦)抓紧开学前最后一周好好吃饭好好健身! 2013-08-29