佳斯特THyin

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这是是just thin 的食物大全，
关于这里的食谱我想说：他们不一定美观，不适合拍照晒图，BUT！一定适合瘦身！
这里食物的宗旨：无所谓营养；无所谓健康；只为瘦！



（所以平常可用这里的某一个方子代替一顿饭！最好不要长期使用，容易营养不良！当然我明白大家的心思，只要瘦下来什么都无所谓，但请记住，好身体才是革命的本钱！要爱自己）