阿发少吃点
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少吃糖，不过在吃低GI的碳水了。
菜谱
川香鲜蘑菇意大利面（微微辣）
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原始饮食快手咖喱羊肉煲
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生酮苦味冰淇淋（戒代糖专用）
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生酮鸡蛋夹心拉丝牛肉堡
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泡菜奶酪牛肋锅·消耗奶酪·咖喱浓香·生酮友好
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作品
