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板栗焖鸡，上次家人普遍说好吃，那今天就来记录一下

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清废水汤：土茯苓+五指毛桃+莲子+芡实+薏仁+赤小豆

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自酿的桑葚酒焖排骨，4个字：色香味美！

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灼鱿鱼仔

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美味红薯凉粉

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今日午餐：水煮牛肉

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陈皮绿豆鸽子汤

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猪尾板栗汤

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鲫鱼粉葛祛湿解毒汤 此汤能清骨火、舒肌退热、利湿清痰、利尿退肿、解湿毒。

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祛湿汤：莲子、茯苓、淮山、芡实瘦肉汤

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啤酒鸭，好香！

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酸豆角的多样超级简单腌制方法

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小米南瓜淮山红枣苹果糊

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黄桃罐头

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排骨焖土豆胡萝卜杂菜头

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