大隐于食一解压
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想要热爱生活一定要热爱美食。(我热爱烹饪……XC）。减法学习和生活，少即是多。
菜谱
炒豌豆苗
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【肉青椒炒香干】/湘菜/下饭菜/快速菜
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【平菇炒肉】下饭菜/粤菜
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【清炖鸡汤】原汁原味/浙菜/家常菜/
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【素炒莲藕】
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♥【榨菜炒肉丝】
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②【绿豆粥、绿豆沙】甜品。(电高压锅·版)。
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早餐《小米粥》/减肥
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★★【养胃小米粥①配＊乌江榨菜】早餐：+鸡蛋🥚或马拉糕或馒头或面包或红薯等等)★★★★★
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【早餐】早餐食谱：①馒头、包子类；②粥类；③鸡蛋④牛奶、豆浆，等等为主；
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