KetoKitchen生酮小厨

14关注·1686粉丝

.
我跟我先生都是生酮饮食的受益者。他通过生酮瘦了近40斤。我通过生酮瘦了一点，但主要是控制血糖。

在践行生酮中，不知不觉都成了半个专家了，什么能吃什么不能吃门清。所以就想分享给大家我们的饮食经验～～～