寄居蟹和小虾虾

咸肉配方参考

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腌咸肉，做法如此视频，少盐量如下图

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消耗菠菜，包子

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饺子馅儿和面比例

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软面汤饼

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虾酱鸡蛋炒青菜（大白菜、圆白菜、豆芽、油菜都可以）

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早餐生菜沙拉

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黄瓜片鸡蛋汤也有讲究

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白菜五花肉粉，这个方子好

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腌咸肉

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红烧肉，试试？

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爆捏菜，爆腌菜

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烧大鹅不干不硬不柴

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带鱼罐头，糟卤带鱼

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猪肉大葱包子

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