出廳堂

出廳堂

希望在应聘官询问“有何特长”时, 能抛开那些吃苦耐劳踏实勤奋的八股句式,底氣十足的告訴對方: “我能做很好吃的灌汤小笼包”。    ˃̶᷄ ⁻̫ ˂̶᷄

素食、環保、養生


備忘——(痰湿体质的饮食宜与忌:
用心品美食,要细嚼慢咽,七分饱刚刚好,尝鲜即可不要贪吃,节制宵夜。少吃肥甘厚味的食物,多吃蔬菜和健脾祛湿的食物,比如山药、扁豆、莲子、薏米、冬瓜、玉米须、山楂等。 不宜食用:肥甘油腻、酸涩食品,如饴糖、石榴、柚子、枇杷、砂糖等。同时应限制食盐的摄入,戒酒。
杏仁霜、莲藕粉、茯苓饼对该体质者是不错的食补选择。)
痰湿分寒湿和湿热。若偏寒湿,就健脾温阳,除了通过足三里、阴陵泉、水分、神阙、丰隆等去湿的穴位保健外,还可以温灸关元,补阳气:若是湿热的,可以适量喝绿茶、冬瓜汤、苦瓜汤。
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