3、通便（小红薯搬砖来的）自用方便

七白饮（来自小红书）

超好吃的巧克力可可麦芬（参考小红书姗胖版）

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【阿华田旋风卷】私房爆款，火遍小红薯，在家拌一拌就搞定！

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【煎蛋萝卜汤】小红书爆火的黄磊同款菜！鲜甜养胃，10块钱搞定一餐！

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红薯小软饼

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奶香小红薯

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小红书截图的米村拌饭复制

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5、通便（小红薯搬砖来的）自用方便

红薯储存小妙招，一个冬天都不坏

小时候上火了，妈妈就给我做一碗红薯粉冻

蒸红薯小窍门

纯红薯面窝窝头(简单易做小时候的味道)

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醋泡黑豆（搬运自小红书）

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从小就爱喝的妈妈味道的小米地瓜（红薯）粥（简单又好吃）

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