凉瓜

凉瓜胡萝卜炒玉米粒

肉片凉瓜汤

凉瓜黄豆排骨汤

酸梅凉瓜（清热生津，止渴解暑)

甘蓝凉瓜（滋阴生津、解毒明目）

豆豉鲮鱼炒凉瓜_COPY

凉瓜炆排骨

消夏凉品

#减脂期【营养午餐-508kcal】低脂版水煮牛肉+凉瓜蛋花汤

酿凉瓜煲（冬菇猪肉馅）

王凯生日菜~肉馅酿凉瓜

凉瓜薄撑

清凉一夏的骨汤

酿凉瓜

源苦释甘(牛肉炒凉瓜，低碳生酮友好)

凉瓜炒鸡蛋

青豆鱼丸炒凉瓜