养胃是人生大计

来自 睡不醒的猫熊熊

作为一个吃货,怎么能胃不好!

前些日子大吃大喝得到了报应....各种胀气胃疼,真是啥都不能吃,啥都不想吃

最近吃药加注意饮食,已经好了很多,找了很多养胃负担小的食物。对于胃不好的人,各种汤面,粥食,都比较好,尽量不要吃米饭等一些不好消化的东西。

整理个菜单方便自己查找,胃养好了,才能继续吃好吃的嘛!

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自制关东煮
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