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无油柠檬胡椒煎鸡胸
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作者：
鲸鱼豆腐汤有点咸
用料
无油柠檬胡椒煎鸡胸的做法步骤
步骤 1
放置冰箱腌制鸡胸肉一晚。
步骤 2
不粘锅！！！高温热锅，煎肉时调成中火。
步骤 3
味道不够再加点。
菜谱创建时间：2019-02-12 10:46:51
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