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核桃壳煮鸡蛋的做法

核桃壳煮鸡蛋

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作者: 三月的雨_25
三月的雨_25
一直都煮茶叶蛋,一次听朋友分享,用核桃壳煮鸡蛋,味道不逊于茶叶蛋,而且营养价值更高。核桃的分心木具有较强的补肾、固精和活血、补血功效,还可以治疗尿急、尿频、尿酸痛等症。

用料

核桃壳煮鸡蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平时吃纸皮核桃,把壳、分心木都留着,积累起来

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用面粉、清水浸泡15分钟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋洗干净,放锅里倒入清水煮8分钟,焖一会

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋轻轻敲碎

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

核桃壳冲洗掉面粉,放入锅中,加入老抽、生抽煮开

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把鸡蛋放入锅中,煮半小时左右,加入盐,再焖几个小时,也可以焖一个晚上更入味

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

早上再热一下就能吃了,一天吃1、2个,看自己的消化功能吧

核桃壳煮鸡蛋的小贴士

1、酱油和盐可以根据自己的口味放 2、可以一次多煮点,放冰箱吃个两三天没问题。 3、女性注意避开经期

菜谱创建时间:2019-01-06 13:28:06
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