冰糖雪梨银耳红枣汤

作者： ECHO啊哦我是

最近他喉咙痛，喝板蓝根也不见效果，煮糖水是第三天了，我也是很懒哦，拖到今天。 银耳清肺润肺降火，属于寒性食物，最近天气转热，正好适合，所以在基础的冰糖雪梨上以银耳汤做汤底啦。

用料

• 梨 1个
• 银耳 半朵
• 冰糖 根据个人口味酌量
• 红枣 7颗

冰糖雪梨银耳红枣汤的做法步骤

步骤 1

银耳撕碎提前六个小时泡开以方便熬出胶质 红枣冲洗去核三颗，四颗不去

步骤 2

半电饭煲的水加入银耳，红枣蒸煮开后转煮汤（小火）然后去做自己的事啦～

步骤 3

三个小时后加入去皮切块的雪梨与冰糖 记得去芯哦

步骤 4

再煲一个小时后就可以出锅啦

冰糖雪梨银耳红枣汤的小贴士

时间越久越好，银耳出胶才会有口感，雪梨可以后面再下。也可以用枸杞替代红枣

菜谱创建时间：2018-03-29 19:15:20