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【彩虹沙拉】的做法

【彩虹沙拉】

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作者: 日食记
日食记
沙拉算是做起来最简单的菜了,切一切拼一拼就好了,只要你沙拉汁调配得当,它简直就是集好吃方便健康为一体的冠军菜单。

用料

【彩虹沙拉】的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调油醋汁:将特级初榨橄榄油,苹果醋,蜂蜜,黄芥末籽酱,盐和胡椒粉都倒入容器中,充分拌均,备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉加盐、黑胡椒和橄榄油,腌制15分钟后入油锅双面煎至熟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎好的鸡胸肉、牛油果、圣女果分别切成方便入口的块状。紫甘蓝切丝;玉米粒焯水,鸡蛋煮熟放凉1切4,依次码进铺了生菜垫底的盘中。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒黑胡椒,倒油醋汁,拌匀,完成。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

樱桃洗净去梗去核,放冰糖,加水没过樱桃,烧至冒泡后转小火煮至粘稠,盛出晾凉。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

舀两勺樱桃酱放杯底,苏打水倒至8分满,加2片柠檬,点缀薄荷叶,完成!

菜谱创建时间:2017-06-26 14:56:25
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