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低糖低油红豆馅
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作者:
乔巴酱
用料
红豆
250克
水
500克
糖
120克
植物油
40克
低糖低油红豆馅的做法步骤
步骤 1
红豆泡水过夜
步骤 2
加入红豆重量的2倍多一点的水,高压锅喷气后,调小一点火力,再压15分钟。我加的水有点少了,结果水都被吸干了
步骤 3
取去红豆,用料理机打成泥
步骤 4
放入不粘锅,加入糖,油,炒成团
步骤 5
出炉放凉即可
菜谱创建时间:2017-06-09 14:13:39
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