香烤土豆西兰花饼

作者： 婷婷ELF

低脂健康饱腹~~~

用料

• 土豆 半个
• 胡萝卜 半根
• 鸡蛋 1个（大）
• 西蓝花 60克
• 面包糠 20克
• 黑胡椒 适量
• 孜然 适量
• 盐 适量
• 橄榄油 适量

香烤土豆西兰花饼的做法步骤

步骤 1

胡萝卜、西蓝花洗净切碎

步骤 2

土豆切成短细丝

步骤 3

加入面包糠、鸡蛋、黑胡椒、孜然、盐，搅拌均匀

步骤 4

捏成4个小饼放在垫了锡纸的烤盘上，表面刷少许橄榄油，烤箱预热190度

步骤 5

烤10分钟，取出翻面继续烤10分钟，搭配番茄酱、酸奶油或者沙拉酱食用

菜谱创建时间：2017-05-31 11:17:20