椰浆牛奶桃花羹（椰浆牛奶糯米粥）

作者： 吴双的早餐食光

有桃花和桃花羹相伴，才能不负春天。桃花味甘、辛，性微温，有活血行瘀，润燥滑肠，祛斑美容之功效。按剂量服用没有副作用，平时用于泡水可作为美容保健饮品。但不宜多服，几朵即可。

用料

• 糯米 克
• 椰浆 克
• 牛奶 克
• 水
• 冰糖

椰浆牛奶桃花羹（椰浆牛奶糯米粥）的做法步骤

步骤 1

糯米提前浸泡3小时以上，我是早上做的，前一晚睡前泡上的。

步骤 2

桃花取花瓣清洗干净。

步骤 3

椰浆、牛奶、水各1/3，倒入锅中煮开加入糯米搅拌均匀。

步骤 4

开锅后盖上锅盖小火煮30分钟，中途搅拌几次，加入冰糖再煮10分钟（普通锅可多煮会）。

步骤 5

煮至浓稠。

步骤 6

加入桃花花瓣搅拌均匀即可。

步骤 7

趁热食用。

椰浆牛奶桃花羹（椰浆牛奶糯米粥）的小贴士

没有桃花的可用玫瑰花等其它可食用的鲜花替代（实在没有就干花），其实不放鲜花，就光是这个椰浆牛奶糯米粥就很好喝了。

菜谱创建时间：2017-04-09 09:37:07