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活力四射晨型人 自制早餐多选择的做法

活力四射晨型人 自制早餐多选择

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作者: YOYO
YOYO
自制早餐多选选 最近有个早餐产品让我眼前一亮 打动我的是它提倡的一种新鲜的生活态度 晨型人 这是一个国外正在兴起的生活方式 都市里的上班族不再熬夜晚睡 他们早早地起床,甚至5点 晨型人是坚持每天早起 为一天的忙碌做足准备的人 在早晨享受慢生活 吃早餐、读早报、做运动 在最活力的时候感受每一天的生活 我其实也一直很想早起 但是因为要写稿、看j美食节目等等原因 其实是借口了 每次早上都恨不得睡死过去 但是看完这个概念所描述的生活 我就真的试了几个早上6点起床 结果很不一样!!!!

用料

活力四射晨型人 自制早餐多选择的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水果清洗干净后切成小方块,先将酸奶倒入早餐杯中,大约一厘米的厚度,然后依次加入PLUS麦片、水果丁,再倒入剩下的酸奶;最上层再铺满PULS麦片,一杯营养美味能量满满的早餐酸奶麦片杯就制做完成了,冷藏后味道更佳!

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

② O&G:和吐司片一起制作吐司卷 O&G营养全谷燕麦谷物脆片50克, 吐司片2片 吐司片去边备用,取适量的O&G铺在吐司片上,将吐司片的2边对角折起,把O&G半包起来,用牙签固定住;突出的牙签部分可以用水果来装置一下,做好的吐司卷可以搭配牛奶或者果汁一起食用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

③ Muesli BAR:配水果、绿茶做成一道唤醒胃口的超能量早餐 雀巢营养全谷燕麦谷物棒Muesli BAR2根,圣女果、香蕉、绿果各一个,绿茶一杯 将能量棒切成两半,轻轻弯成一个上扬微笑的嘴巴,香蕉切小圆片垫底,圣女果一分为二做成眼睛,绿果做成鼻子,早餐盘中就出现一张可爱的笑脸!为这个笑脸搭配一杯清新自然的绿茶再合适不过!

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最大的感受是 我不用很草率地吃早餐了 早餐本来是一天中最重要的一顿饭 理应悠然自得地准备和享用 以前我的早餐都吃得匆匆忙忙 现在 我可以用一个小时的时间 在一天中空气最好的时候 好好地做一顿营养丰富的早餐 犒赏接下来要忙碌一天的自己

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这个早餐产品的品牌:Uncle Tobys 是雀巢旗下来自澳洲的谷物产品 拥有穀物经验超过120年 被称为澳洲明星早餐必备 用它做的早餐既美味又超高颜值 做起来方便又有乐趣 是尝试做晨型人的第一推荐早餐 除了传统的冲饮方式 任何可以想到的饮品都可以用来冲泡

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

PS:Uncle Tobys 在聚划算上有活动, 现在下单最优惠! 8月29日至31日 雀巢联手聚划算 携Uncle tobys登陆雀巢官方海外旗舰店 给消费者带来全新的早餐解决方案 让晨型人的清晨元气满满 快去天猫搜索:雀巢官方海外旗舰店 或点击阅读原文把澳洲谷物界的明星早餐带回家

菜谱创建时间:2016-08-31 09:55:23
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