宝宝辅食～虾仁蔬菜粥

作者： 蕉_J

宝宝爱吃虾，之前买的还剩五只，以前都是煮煮弄碎喂，今天做个升级版✌️

用料

• 海虾 5只
• 小白菜 一小把
• 大米 半碗
• 油 两勺

宝宝辅食～虾仁蔬菜粥的做法步骤

步骤 1

大米洗净放入高压锅煮成粥 虾洗净去虾线，去外壳、去虾头

步骤 2

处理好的虾用剪刀剪碎，或者用刀剁碎都可以

步骤 3

小白菜提前浸泡一会儿，洗净切碎，宝宝能接受的程度就行

步骤 4

小奶锅热油，放入虾壳、虾头，炸出虾油

步骤 5

小锅内放入熬好的大米粥加热，依次加入虾油、虾粒、煮开，最后加入蔬菜末就可以啦

宝宝辅食～虾仁蔬菜粥的小贴士

大米用高压锅先煮更好呦，大米煮的比较软，也能熬出大米油来 炸完的虾壳虾头也没扔掉，直接放入米粥里继续熬煮，等粥熬好了挑出来就行啦～ 有营养又健康的虾仁蔬菜粥，宝宝肯定喜欢😎

菜谱创建时间：2016-07-13 15:24:38