用APP打开
胖头鱼鱼头萝卜汤的做法

胖头鱼鱼头萝卜汤

11.5万人浏览 3351人收藏 58人做过
APP中查看更多做法
作者: ❤ Quneey
❤ Quneey
胖头鱼鱼头萝卜汤,适合怀孕三个月的孕妇喝,汤不会腥,喝了促进宝宝大脑发育。

用料

胖头鱼鱼头萝卜汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼头对半切开,去掉内脏,鱼塞,清洗干净沥水备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

白萝卜洗干净(不要去皮)切成薄片片备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切好姜片,5片就够了

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放少许清油,讲鱼头鱼鳞那一面放下面,煎约3分钟。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入烧开的热水(⚠️注意:一定要烧开的热开水,基本是多少汤加入多少热开水,热开水是鱼汤不腥的秘诀),放入姜片。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入之前切好的萝卜片一起煮

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入白胡椒、盐起锅,撒上葱花装饰。可以弄个电火锅边热边吃,那样热汤会很好喝。

胖头鱼鱼头萝卜汤的小贴士

⚠️注意:一定要加入烧开的热开水,这样汤不会腥。

菜谱创建时间:2015-11-07 19:17:38
打开App收藏