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黄金椰香南瓜燕麦粥的做法

黄金椰香南瓜燕麦粥

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作者: Miss_蓼蓝
Miss_蓼蓝
突发奇想之作,但却意外的美味

用料

黄金椰香南瓜燕麦粥的做法步骤

步骤 1

南瓜去皮切块上锅蒸熟

步骤 2

蒸好的南瓜和椰汁如搅拌机搅打均匀

步骤 3

倒入小奶锅,加入速溶燕麦片小火略煮几分钟,喜欢燕麦片糊一点儿的可以多煮一会儿。

步骤 4

出锅,开吃!非常香甜好吃哦,卡路里也低,还是粗粮,适合喜爱甜食又在减肥的女孩子们。

黄金椰香南瓜燕麦粥的小贴士

不要用生麦片,很硬嚼不动。方子为一人份的量,适合胃口小和减肥人士。

菜谱创建时间:2015-08-03 16:34:09
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