南瓜汤圆

作者： �ミじ蔷☆薇e✿�

南瓜可以帮助消化，所以跟糯米粉合作，不怕消化不良，但是好吃也不能贪吃哦。

用料

• 南瓜 一小块
• 糯米粉 16勺
• 白糖 两勺

南瓜汤圆的做法步骤

步骤 1

南瓜切片上锅蒸熟，趁热加入白糖搅拌均匀

步骤 2

我是先放了13勺粉，倒入南瓜泥，用筷子搅拌的差不多，边用手揉边加粉，揉的不软不硬就差不多了

步骤 3

用一个小碗装一些干的糯米粉，把搓好的汤圆放进干粉里过一下，目的为的不让圆子黏连在一起，这个方法可以把多余剩下的放进冰箱冷冻下次吃

步骤 4

这是做完后的圆子了，煮汤圆，相信大家都知道怎么煮，水煮开后下锅，等圆子都煮的浮起来就可以关火出锅了

步骤 5

出锅开吃了

南瓜汤圆的小贴士

南瓜里面可以加糖也可以不加，主要看自己喜欢，拌好的南瓜泥趁热跟糯米粉揉面团，煮好的汤圆不是很甜，可以在汤里适当的加点糖，这个口味每个人可以自己调

菜谱创建时间：2015-06-13 21:25:55