让烤箱动起来--意式香料烤龙利鱼的做法

让烤箱动起来--意式香料烤龙利鱼

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作者: 佟小鹤
佟小鹤

用料  

做法步骤

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  • 龙利鱼解冻,用厨房用纸吸干水分备用,

  • 烤盘中铺上锡纸,放入龙利鱼,放调料:意大利混合调料,黑胡椒碎,耗油,姜末,盐,白糖,橄榄油涂抹均匀,按摩充分,腌制30分钟以上(腌制时间越长越好)

  • 柠檬切片,放在龙利鱼上面,放入烤箱200度烤20分钟即可~~~

菜谱创建时间:2014-06-06 18:11:27
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