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cc厨房の黄金脆皮嫩豆腐
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作者:
happycxcc
豆制品富含蛋白质,而嫩豆腐比老豆腐和北豆腐的热量低得多,自然是减肥和想增肌的朋友的不二选择~
用料
白玉嫩豆腐
1盒
鸡蛋
1个
生粉
少许
葵花籽油或橄榄油
少许
cc厨房の黄金脆皮嫩豆腐的做法步骤
步骤 1
豆腐切大块,做起来不容易碎
步骤 2
鸡蛋打匀,加入少量盐和鸡精调味
步骤 3
豆腐先沾生粉,再沾满蛋液
步骤 4
放入加热葵花籽油的热锅炸,油不用太多
步骤 5
炸至四面金黄就出锅吃啦~ 小心不要烫到舌头哈~
菜谱创建时间:2013-11-19 18:54:02
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