用APP打开
银耳百合莲子羹的做法

银耳百合莲子羹

135万人浏览 6.5万人收藏 1416人做过
APP中查看更多做法
作者: 尘欢
尘欢
最近市场上有新鲜的百合卖, 所以买些回来煮了这款糖水。 在这样炎热的夏季, 来上一碗解暑又美容。 入冰箱冷藏后再食用, 口感更好。

用料

银耳百合莲子羹的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

原料备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

银耳泡发。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

去掉根部,撕成小块。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

银耳放入锅内,倒入足够多的清水。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

莲子也用温水泡发。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

莲子去掉内芯。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

银耳煲一个半小时,加入莲子。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

百合洗净,分成小片。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

莲子软后,放入百合。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下入枸杞。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再煮15分钟左右即可熄火。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将煮好的银耳羹放入冰箱冷藏后食用口感超级赞哟。

银耳百合莲子羹的小贴士

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

菜谱创建时间:2013-07-28 11:49:33
打开App收藏